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질문내용	문의좀드릴게용
작성자	이**음 [조회 : 0]
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섬유는 참으로 고맙게도 우리 몸에 불필요한, 즉 남아도는 콜레스테롤과 염분, 기타 병의 원인이 되는 물질을 자기 몸에 각 부분에서 흘러내려온 노폐물의 집결장소인데 대장으로 넘어온 섬유가 이 노폐물까지도 자기 몸에 흡착시켜서 대변이 되어 몸 밖으로 시원하게 나가버립니다. 만일 섬유식을 안 하고 백미 같은 몰랑몰랑이만 먹으면 대변이 나가지 않고 쌓이고 쌓여 즉 변비가 되어서 썩어서 독을 만듭니다. 이 독이 가만히 있으면 좋겠는데 유감천만인 것은 몸의 각 부분을 돌도 돌아서 병을 만들고 결국 사람을 죽여버리게 되는 것이다. -안현필 오늘의 영단어 - enigmatic : 수수께끼같은, 불가해한, 정체를 모르는 천하를 있는 그대로 둔다. 이것이 최상의 정책이다. -장자 오늘의 영단어 - thrice : 3번, 3회, 3배로 오늘의 영단어 - stammer : 말을 더듬다, 말을 더듬으며 말하다: 말더듬기 오늘의 영단어 - reunion : 재회, 친목회, 동창회 우리에게 생명을 준 신은 동시에 우리에게 자유를 주었다. -토머스 제퍼슨 내일을 위해 오늘 분수를 지키는 것이 현자의 도리이다. -세르반테스 목멘 개 겨 탐하듯 , 감당할 힘도 없으면서 지나친 욕심을 부림을 이르는 말. 오늘의 영단어 - levelheaded : 온건한, 분별있는