균형 있는 바른 자세는 건강의 기본이다. 구부정한 자세를 피하고 허리를 펴고 약간 젖히듯이 자세를 유지해야 한다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - refrain from outings : 외출을 삼가하도록오늘의 영단어 - hooker : 매춘부, 사기꾼, 좀도둑이도 안 난 것이 뼈다귀 추렴하겠단다 , 무턱대고 자기의 능력에 부치는 일을 하려 한다는 말. 오늘의 영단어 - genetic : 유전학적인사랑은 힘이고 맹세다. 누군가를 사랑하는 것은 당당히 이야기할 수 있는 것이다. 사랑은 용기이다. 용기 있는 사람만이 사랑을 얻는다. -앤드류 매튜스 연습이 완벽함을 만들어낸다. -거스 히딩크 오늘의 영단어 - intransigent : 타협하지 않는, 비타협적인오늘의 영단어 - monopolize : 독점하다처녀가 애를 낳아도 할 말이 있다 , 잘못이나 실수에도 변명의 말이 꼭 있게 마련이라는 말.